Voor Altijd Jong in 12 Stappen 3 DVD set

“Voor Altijd Jong” helpt je in 12 makkelijke stappen naar een slanker lichaam, een gezondere en stralende huid en het geeft je meer energie. Al deze stappen staan uitgelegd op een DVD set die zeer goed te volgen is en makkelijk te begrijpen. 

Op de DVD’s staan veel goede adviezen die je gelijk in de praktijk kan toepassen. Als je deze adviezen opvolgt zie je ook na een korte tijd snel resultaat en dat zonder vreemde voedingsmiddelen en supplementen, zo simpel is het. “Voor Altijd Jong” zorgt echt voor een gezonder en betere kwaliteit van leven.

Welke leeftijd je ook hebt op elke DVD van “Voor Altijd Jong” staat wel iets waar jij iets aan hebt en wat jij gelijk in de praktijk kan toepassen. Je hoeft niet elke stap te volgen, maar voor het beste resultaat is dit wel aan te raden. Vind je een stap echt niet bij je passen, dan kan je hem eventueel overslaan.

Wat kom je allemaal te weten  in de DVD set van “Voor Altijd Jong”

Hoe verlies je overtollige kilo’s

• Welk eten stimuleert vetverbranding
• Redenen waarom het je eerder niet gelukt is af te vallen
• Welk hormoon vetopslag veroorzaakt.
• Wat is de belangrijkste levenstijl om gezond oud te worden
• Hoe vul je de natuurlijke tekorten het beste aan

Verbeter je huid

•     Waarom een gezonde darmflora belangrijk is voor een goede gezondheid en welke voedingsmiddelen jouw darmflora in balans brengen.
•     Welk belangrijk hormoon verjongt je huid en stimuleert vetverbranding
•     Korte trainingen die overtollig vet verbranden
•     Welke soorten training vetopslag stimuleren en waarom

Welke soorten training vetverbranding stimuleren en waarom

•     Waarom Jesse’s 8 minuten workout zo effectief is voor vetverbranding. (training bijgesloten)
•     Hoe krijg je meer energie
•     De uitleg waarom een stabiele bloedsuikerspiegel is belangrijk om af te vallen en meer energie te krijgen en hoe krijg je dit.
•     Waarom elke disbalans in het lichaam een invloed heeft op je hele gezondheid

Verbeter je hele gezondheid

•     Welke smoothie kan je lichaam reinigen
•     Hoe herken ik tekorten aan voedingsstoffen en hoe kan ik deze voorkomen
•     Waarom artsen sommige tekorten als “normaal” zien en geen oorzaak hebben voor jou klachten
•     Wat veroorzaakt ziekte

Gezondheid begint in de darmen

•     Hoe vinden we een balans in onze voeding zodat onze darmen de basis van ons immuunsysteem optimaal blijven functioneren
•     Wat zijn de 3 meest voorkomende tekorten
•     Welke voedingsstoffen brengen onze darmflora uit balans omdat 80% van de mensen er intolerant voor is.
•     Een speciale techniek voor het bereiden van eten die 100x effectiever is dan een probiotica supplement.

Hoe overwin ik emotie eten

•     Wat ligt ten grondslag aan emotie eten
•     Welke gevoelens wekken een grotere eetlust op
•     Hoe identificeer ik deze gewoontes
•     Mentale oefeningen om direct minder last te hebben van emotie eten

Hoe krijg je een balans in de juiste vetten in jouw lichaam

•    Waarom is de verhouding van omega 3 en 6 vetzuren erg belangrijk voor jet lichaam.
•     Hoe het eten van de juiste vetten vetverbranding kunnen stimuleren
•     Hoe herken ik het verschil tussen goede en slechte vetten.
•     Het vinden van de juiste motivatie en flow
•     Eerst moet je weten waarom je eet voordat je wat je eet kan veranderen.

Waarom niet alles perfect hoeft te zijn

•     Wat zijn de belangrijkste eigenschappen van succesvolle mensen
•     Welke invloed heeft de juiste “mindset” op alles in het leven

Stress, hoe ga je er mee om

•     Hoe om te gaan met stress als je de situatie niet kan veranderen
•     Waarom is stress gevaarlijk voor je gezondheid
•     Wat kun je aan chronische stress doen als je de situatie niet kan veranderen

Dit zijn sommige van de vele onderwerpen die besproken worden in “Voor Altijd Jong”. Elk onderdeel wordt uitgebreid behandeld zodat iedereen het begrijpt en ook weet hoe hij of zij dit probleem bij zichzelf aan kan pakken.

Wat vinden wij van dit nieuwe programma van Jesse van der Velde.

Eerdere programma’s van Jesse van der Velde hebben wij geprobeerd  en tot op heden zijn we wel zeer gecharmeerd geweest van zijn trainingen maar wat minder van zijn aanpak op voeding. Dit omdat dit nog niet heel uitgebreid en gedetailleerd is geweest. Jesse noemt vaak wat wel en niet mag, maar echt een dieet zit er niet bij. Wij zijn wel een klein beetje lui en willen graag geholpen worden met een compleet maaltijdenplan.

“Voor Altijd Jong”  is volgens ons vooral gemaakt om de juiste mindset te creëren om gezonder te leven is. “Voor Altijd Jong” is het beste programma bij uitstek om te gezonder te leren leven. Jesse creëert een een soort van gedachte in je hoofd waardoor je de rest van zijn programma ook gaat bekijken en zo echt stap voor stap een gezonder en slanker leven tegemoet gaat. “Voor Altijd Jong” bevat heel veel goede tips en tricks om daadwerkelijk jouw droom te verwezenlijken.

Dat Jesse veel weet van gezonde voeding en vetten is een feit. De tips over wat wel en wat niet te eten zijn dan ook wederom zeer goed omschreven en helpen je echt bij het lichaam reinigen en gezond houden. Het enige wat wij missen is dus een maaltijdenplan, zodat wij meer gaan variëren, creativiteit is namelijk niet mijn sterkste punt. Maar als je de stappen goed volgt kom je goed te weten wat je wel en niet mag hebben en kun je makkelijk verschillende maaltijden hierom heen verzinnen.

Al met al, een goede aanvulling op de vorige producten die Jesse op de markt heeft gebracht. Hij brengt tevens alle goede en sterke punten van zijn vorige programma’s samen zodat je er nu van kan profiteren in deze 3 DVD set. Iedereen wil toch gezond ouder worden en je toch jong blijven voelen.

Meer weten over Voor Altijd Jong klik dan hier.