vibrofit trilplaat
Tegenwoordig heeft niemand ooit ergens meer de tijd voor. De strakke en drukke schema’s op ons werk en ons sociale leven zorgen ervoor dat er weinig tijd meer over blijft om te sporten. Zeker de tijd (en zin) om naar de sportschool te gaan ontbreekt bij velen van ons. Dit brengt als risico met zich mee. Voorkom dit met de Vibrofit Trilplaat.
Zonder gezond te leven en voldoende te bewegen kunnen we problemen krijgen met ons gewicht, onze spieren en over het algemeen een verslechterende conditie. Maar stel je eens voor, je kunt aan deze risico’s werken zonder echt naar de sportschool te gaan of buiten hard te gaan lopen? Is dat niet prettig, gezond blijven zonder er al te veel voor te moeten doen? Met deze nieuwe trilplaat is dit nu voortaan mogelijk.
Vibrofit Trilplaat is inmiddels een beproefd product op de markt die gebruik maakt van whole body vibration technologie. Ideaal voor thuisgebruik en speciaal voor mensen die niet veel tijd hebben en toch gezond willen blijven.
[automatic_table_of_contents heading_title=”h2″][/automatic_table_of_contents]
De whole body vibration technologie werkt door het aantrekken van je spieren doordat de Vibrofit Trilplaat snelle en sporadische trillingen doorgeeft aan jouw spieren. Het principe achter de werking van de whole vibration technologie is dat de trillingen de strek en beweging receptoren in de hersenen stimuleren. Jouw hersens denken daardoor dat je daadwerkelijk aan het hardlopen of sporten bent. Dit helpt om gewicht te verliezen en versterkt de spieren. Fit zijn en blijven begint bij ons allemaal in het hoofd.
In het begin zal je best even moeten zoeken naar welke houdingen jij het prettigst vindt. Je kan namelijk de trilplaat op veel manieren gebruiken, je kan zitten, staan of steunen op de Vibrofit. Ga je staan ga dan met beide voeten op het zeer brede platform staan. Het platform is gemaakt van rubber noppen om te zorgen dat je een goede grip en niet snel van het platform af zal schieten. De brede trilplaat is ideaal zodat je een goede en stabiele houding kan aannemen voordat je begint aan de oefeningen. Om voor extra stabiliteit te zorgen zitten aan beide zijdes van de Vibrofit Trilplaat elastieken. Hiermee kun je stabiel blijven staan als het apparaat opstart en het juiste level voor jouw workout bepaald. Tevens kun je de elastieken gebruiken als workout voor armen en schouders. Hiermee sla je meerdere vliegen in één klap. Wil je graag je armen op een andere manier trainen ga dan op de trilplaat liggen zoals op de afbeelding. Door op verschillende manieren de Vibrofit Trilplaat te gebruiken kun je verschillende spiergroepen beter trainen.
Door de krachtige motor die een drie-directionele beweging biedt zal de Vibrofit gaan trillen. De motor levert meer dan genoeg energie om de trillingen door te geven aan de trilplaat. Deze trillingen zorgen er voor dat het lichaam in beweging komt en zal gaan schudden. Je kunt de Vibrofit instellen op 99 verschillende levels. Deze levels staan voor de intensiteit van de training. Je kunt dus zelf aanpassen hoe zwaar je wenst te trainen.
De Vibrofit Trilplaat is in te stellen met de meegeleverde afstandsbediening. Je kunt via de afstandsbediening alles instellen op het gewenste level en zo de training volledig naar jouw wensen aan te passen. De afstandsbediening maakt het ook mogelijk om iemand anders de intensiteit te laten regelen voor een zwaardere training.
Om het trainen leuker te maken heeft de Vibrofit een Bluetooth stereo luidsprekersysteem ingebouwd. Je kunt dus letterlijk naar jouw favoriete muziek luisteren tijdens de training. Zo lijkt de training een beetje op hardlopen door de buurt met de muziek van je ipod of iphone aan. Leuk en creatief bedacht door de makers.
Door het gebruik van de Vibrofit Trilplaat zal vooral jouw Body Balance gestimuleerd worden en verbeteren. De spieren worden sterker doordat ze elke keer de trillingen opvangen. Dit merk je vooral bij de rug. De onderrug wordt door de trillingen sterker en de ervaring leert dat mensen minder last hebben van de onderrug na gebruik van de Vibrofit Trilplaat.
Het helpt vooral jouw lichaam in gezonde vorm te houden. Sterkere spieren zorgen voor een beter gevoel en een fijner leven. Dat je echt gewicht verliest door het gebruik van de Vibrofit is nog niet echt bewezen. Dit kan natuurlijk komen omdat je spiermassa wint en dit zwaarder is dan vet. Maar verwacht geen wonderen in gewichtsverlies.
Tevens heeft het een positieve uitwerking voor de bloedsomloop. Deze wordt door de trillingen geactiveerd en dit verhoogt ook de hormoonhuishouding. Hierdoor kunnen afvalstoffen sneller het lichaam verlaten. Tevens is de Vibrofit goed als massage voor het hele lichaam als je een keer zwaar getraind hebt of spierpijn hebt.
Wil je echt gewicht verliezen dan zal je buiten de trilplaat te gebruiken zeker nog meer moeten doen. Een goed voedingsschema en extra beweging helpt daarbij. Dit in combinatie met de Vibrofit Trilplaat is een erg goede manier om een sterk en gezond lichaam te creëren zonder uren in de sportschool te zitten.
Voors:
Tegens:
De VibroFit Trilplaat is volgens meerdere gebruikers een goede toevoeging aan de thuis fitness en fitheidsapparaten.
Het apparaat is niet aanbevolen voor:
Bij twijfel, dien je je huisarts te raadplegen alvorens het product te gebruiken.
Ben je op zoek naar de handleiding van de Vibrofit? Klik hier
Meer weten over de Vibrofit Trilplaat klik dan hier.
Heb je ervaring met de Vibrofit Trilplaat laat ons en anderen het dan hieronder weten.
De Personal Pillow met geuraroma is een aanpasbaar hoofdkussen dat zich richt op comfort en persoonlijke aanpassing…
Als je op zoek bent naar een manier om je gezondheid en welzijn te verbeteren,…
Ik heb de PowerXL Multicooker getest en uitgebreid beoordeeld. In deze review zal ik mijn…
Het is geen geheim dat een goede airconditioner essentieel is tijdens de warme zomermaanden. Met…
[affiliate_products]1[/affiliate_products] [automatic_table_of_contents heading_title="h2"][/automatic_table_of_contents] Als je op zoek bent naar een handig apparaat om actief te…
De Bluemill X bike vouwbare hometrainer is een veelzijdig fitnessapparaat dat geschikt is voor thuisgebruikers…
View Comments
Prachtig dat apparaat! Fijne uitgebreide omschrijving ook; maar wat een DOMME missers in die tekst! Ons Nederlands heeft ook nog een eenvoudige en gewone >tegenwoordige tijd<! Dus niks geen 'verhoogd', maar 'verhoogt' en niet 'BETEKEND', maar 'betekent' en 'bepaalt' i.p.v. 'bepaald'. Simpele proofreading had dit kunnen voorkomen, toch? Ok, ik laat het maar hierbij, maar zo'n taalmisser leidt wel erg af van de tekst, d.w.z. dat je 't niet meer zo serieus neemt. Dat kan niet de bedoeling zijn, lijkt me.
Zo, genoeg over die o.t.t.,
mvg Ard Verhoog.
Jah..wat hebben we dáár nu an. Gezwets over dr ott?? Zeg iets over de werking of niet werking van die trilplaat! God wat stom ! Gaat u maar in de hoek staan.
@Ard Verhoog
Niks is geen woord. Het juiste woord is niets.
heb deze vibrofit plaat sinds 1 week en vind het een super apparaat voor te gebruiken mvg gitano
Ik wil graag weten of je dit apparaat mag gebruiken bij een knie-en of heupprothese
Heb de vibrofit sinds vorige week. Was er al erns 3 minuten op geweest en Ben vandaag voor de eerste keer op de vibrofit geweest. Wou er 10 minuten opgaan Stond er 5 minuten op en gaf error r -5 ... nu blijft hij deze foutmelding aangeven. Kan nergens iets vinden over deze foutmelding. En hij blijft deze foutmelding aangeven en kan niks meer doen. Kan iemand mij helpen??
zou je deze mogen gebruiken met facetartrose , scheuerman?
Kan ik dit apparaat,veilig gebruiken met een whiplash.
Mvg Jolanda
https://www.tommyteleshopping.com/vibrofit.html
Product causes Chronic limb pain syndrome (repetitive strain injury) and Osteoarthritis (OA) a type of joint disease that results from breakdown of joint cartilage and underlying bone. The most common symptoms are joint pain. Initially, symptoms may occur only following exercise, but over time may become constant. Other symptoms may include joint swelling, decreased range of motion, and when the back is affected weakness or numbness of the arms and legs
As a health professional I know this advertisement is a lie and even damaging to the health. They say you will lose weight fast if you stand on a vibrating surface. The resonance will damage your joints without burning energy you would burn if you just walked. This repetitive strain injury will eventually cause arthritis and make it more dificult to lose weight by normal excercise.
Ik heb het ene orgasme na de andere, sta er nog geen 3 min op en het vocht trilt me broek uit.
He Schramila, wat geweldig je hebt geen vent meer nodig. Het kost je alleen wat nieuwe broeken, die zullen wat harder "slijten".
Zijn de weerstandsbanden ook inbegrepen?
Product causes Chronic limb pain syndrome (repetitive strain injury) and Osteoarthritis (OA) a type of joint disease that results from breakdown of joint cartilage and underlying bone. The most common symptoms are joint pain. Initially, symptoms may occur only following exercise, but over time may become constant. Other symptoms may include joint swelling, decreased range of motion, and when the back is affected weakness or numbness of the arms and legs
As a health professional I know this advertisement is a lie and even damaging to the health. They say you will lose weight fast if you stand on a vibrating surface. The resonance will damage your joints without burning energy you would burn if you just walked. This repetitive strain injury will eventually cause arthritis and make it more dificult to lose weight by normal excercise.
How did they test this?
Zou men dit apparaat mogen gebruiken als je een of meerdere hernia's hebt in de lage rug ?